 |
| Macade -et farlig møte med det sunne! hiipokrates prøvde å si noe sånt som "La din mat være din medisin og din medisin være din mat" - men herved presenterer jeg denne: "La ditt godis være din medisin og din medisin være ditt godis". Det var ikke så lett å la være å overspise seg på dette. Men slett ikke lurt å spise for mye, som med alt annet. Diss er laget av rå cashewnøtter - bløtlagt, Cocosa kokosolje, macapulver straight from Peru (harmony superfoods) vanlijepulver, litt kokosblomstsukker og himalayasalt. Lett, himmelsk og supermedisinsk, da macaroten har adaptogene egenskaper. (kommer tilbake til adaptogenene senere) |
 |
| Som lammevakt er det viktig å få seg noen øyeblikker i solen. Slappe godt av, nyte tilværelsen og ikke minst at våren er her! |
 |
| De er høygravide, de vagger bortover, og de er ville etter mjøl. Dette er et sikkert vårtegn :) |
 |
| Det er på tide å putte frøene i jord! I år satses det sprekt på Urheim, med urter og grønnsaker i alle varianter - det er tilogmed flere sorter av enkelte grønnsaker! Jeg gleder meg til å ta fatt, få henda i jorda og se det spire og gro! |
 |
| Treningsstokkene er ferdigmalt, nå er det bare å få ferdig treningsplanene - og sette igang! Bli med på terapitrening og få deg selv tilbake i balanse. Bli kvitt smerter og andre plager ved å bli mer smidig i kroppen, frigjøre blokkeringer og styrke muskulaturen! |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar